सुर्यनमस्कार

Suryanamaskāra

Salutation au soleil

Posture de salutation

Sur le tapis de yoga, démarrer debout, pieds joints, dos bien droit et mains en prière au niveau du plexus solaire.

La médecine āyurvédique engendre les guérisons les plus durables, mais elle nécessite aux patients non-familiers avec ses concepts d’avoir un peu de patience...

Pour Prāṇāyu, qui œuvre pour la sauvegarde des connaissances ancestrales médicales et écologiques, il est essentiel de partager le trésor qu’apporte cette science millénaire.

L’āyurvéda étant une science intégrative dont les principes peuvent être expliqués en langage modernes ou traditionnels. Ainsi la médecine āyurvédique utilise les science moderne (incluant génétique, science du microbiote, endocrinologie, cancérologie, immunologie…)

La notion de la santé en médecine āyurvédique se définit sur les plan somatique, psychique, intellectuel …
Les patients suivant de manière assidue un traitement āyurvédique observent :
- Augmentation progressive de la résistance immunitaire et disparition graduelle de symptômes récents ou anciens issus de déséquilibres ou de pathologies chroniques ou aigües

La vélocité et l'efficacité des traitements āyurvédiques sont proportionnelles aux possibilités d'observance du patient.

Selon les principes de l’āyurveda, le plus grand des remèdes est la connaissance de soi sur les plans somatique, sensoriel, psychique, émotionnel, moral, intellectuel...

Selon la définition littérale de l’āyurvéda, les sources les plus directes datent de la préhistoire paléolithique, et remontent à minima à 1 900 000 AEC selon les témoignages archéologiques de Riwat où vivaient les premiers habitants connus à ce jour dans de la plaine de l’Indus.